REKREAČNÝ BEH

RFFOdborné vedenie bežeckého tréningu v rôznych formách, všetko v závislosti od Vašich preferencií, cieľov, zdravotného stavu alebo fyzickej kondície. Pracujeme s úplnými začiatočníkmi, bežcami vyššieho veku, ľuďmi s nadváhou, ale aj s pravidelnými bežcami, ktorí chcú svoju prípravu posunúť na vyššiu úroveň.

Môžete očakávať zlepšenie celkového zdravotného stavu, väčšiu psychickú (a pracovnú) výkonnosť, odbúranie psychického stresu a dosiahnutie lepšej športovej výkonnosti. Je totiž dokázané, že primeraná ...

Čítaj ďalej →
0

PERUN o.z.

Raciansky_kros_logo_hnedeOrganizujeme športové podujatie Račiansky kros.

Je to lesný beh cestičkami Malých Karpát s dĺžkou trate 15km a štartom aj cieľom v Knižkovej doline (Bratislava-Rača). Od roku 2012 už máme za sebou 7 ročníkov letnej edície a minulý rok sme pridali aj jesennú edíciu toho istého behu.

V roku 2018 sme si naplánovali trilógiu behu Račiansky kros, takže pribudla aj zimná verzia.

Web stránka organizácie:

Čítaj ďalej →
0